Волонтерский Центр социальных и культурных проектов
Kā saglabāt mieru, kad spriedze pieaug?Nāc uzzināt, kā pasargāt sevi – bez dūrēm un bez drāmas. 🌿 Šajā praktiskajā nodarbībā mācīsimies:👣 kā uzturēt drošu attālumu🗣️ kā ķermeņa valoda palīdz nomierināt situāciju🎬 un kā trenēt mierīgu reakciju caur lomu spēlēm Bez teorijas pārsātinājuma – tikai tas, kas noder reālajā dzīvē.Nodarbība piemērota>>>
Read More
С 12 по 19 мая Рига стала точкой встречи для молодежных работников из 9 стран, включая Палестину и Украину — регионы, переживающие серьёзные вызовы. Проект Erasmus+ Цирк Солидарности 2025 объединил тех, кто работает с молодежью-беженцами, используя цирковую педагогику как инструмент снижения психологического напряжения, развития самовыражения и социальной интеграции. Участники делились>>>
Read More
Aicinām Tevi uz aizraujošu nodarbību par efektīvu komunikāciju un komandas darbu! ✨ Vai vēlies apgūt prasmes, kas palīdzēs mierīgi risināt konfliktus un veiksmīgi sadarboties komandā? Šī nodarbība ir domāta tieši Tev! Kopā mēs: Praktizēsim dažādas situācijas, kurās mācīsimies izteikt savas domas un vajadzības saprotami un cieņpilni. Atklāsim, kā komandas darbs>>>
Read More
Tavs ķermenis runā – iemācies to saprast un pārvaldīt tā valodu! ☀️ Alternatīvā Realitāte aicina tieši tevi uz unikālu ķermeņa valodas nodarbību. Nodarbībā tu iemācīsies atpazīt ķermeņa valodu, saprast, kā ar žestiem izteikt emocijas, un uzzināsi, ko tava poza stāsta par tevi! ☀️ Mēs ne tikai mācīsimies, bet arī baudīsim>>>
Read More
Kad mans viedoklis saduras ar citu? Diskusijā pētīsim cilvēktiesību nozīmi ikdienā, spriedzes punktus starp individuālo brīvību un sabiedrības vajadzībām, kā arī risinājumus, kas stiprina cieņu un izpratni dažādībā. Ar praktiskiem piemēriem un spēli par izvēlēm konflikta situācijās. 📣 10/04/2025 🕠 Laiks: 19:00📍 Vieta: Radošais centrs “Alternatīvā Realitāte”, Lāčplēša iela 54a,>>>
Read More
Nodarbība par konfliktiem⛓️💥 💢Bieži nokļūsti konfliktos? Gribi iemācīties kontrolēt savas emocijas?Tad šī nodarbība ir domāta tieši Tev!Nodarbībā par konfliktiem Tu ne tikai iemācīsies viņus risināt, bet arī uzzināsi par to kādas var būt aizsarg reakcijas un kā pārvāldīt savad emocijas .💢Mēs analizēsim piemērus no reālām dzīves un izstrādāsim viņus.Kā arī>>>
Read More
🚀 Хочешь стать сильнее, увереннее и научиться отстаивать себя?📲 Готов к игровым вызовам и новым знакомствам? «Нарния: Короли Свободы» – это не скучные лекции, а реальный опыт, прокачка уверенности и лидерских навыков в игровом формате! 🔹 Что тебя ждет?✔ Эпичные квесты и испытания через приложение Actionbound✔ Ролевые игры и крутые>>>
Read More
Vai mūsdienās tolerance ir tikai pieklājība vai kas vairāk? Aicinām uz sarunu par to, kā sabiedrībā līdzsvarot atšķirīgo un kopējo labumu, un kā veidot vidi, kur ikviens jūtas pieņemts. Diskusija balstīta uz reālām pieredzēm, interaktīviem uzdevumiem un vienkāršu, bet spēcīgu jautājumu: “Kā mēs varam būt atvērtāki cits citam?” 📣 13/03/2025>>>
Read More